· 专科院校自主实习

大家在实习前，可以向上一届的学姐或者辅导员了解实习的相关情况。有的院校实习管的比较松，学校主要是为了就业率，只要能够上交实习材料和证明，按照学校的要求来，一般情况下就不会影响毕业。

遇到这种情况的同学，建议大家优先选择备考专升本。

因为工作是未来几十年都会做的事情，但提升成全日制本科学历，只有统招专升本考试这一次机会。

· 专科院校统一安排实习

一般情况下学校统一安排的实习，有的学校专业会规定，实习不能不去，比如医学类的学生，这种情况的话，还是要遵守学校的规章制度。

因为有的学校不实习不发毕业证，那就没办法参加专升本考试了，所以必须要去的就先去实习。

实习必须去，升本机会又难得，遇到这种情况，要升本又要实习的同学就一定要平衡好二者。

· 实习期间备考建议

1. 调整两者节奏

刚开始很多同学信心满满，实习升本两手抓。白天上班，晚上熬夜搞学习，一副斗志昂扬的状态。但是这样几天后，就会身心疲惫，开始有放弃的想法。

所以建议实习和升本同时兼顾的同学，一定要调整好备考的节奏。不要突然猛学，也不要几天都不学，刚开始备考要循序渐进，找到实习和备考之间的平衡，前期少安排复习计划，等适应后再逐渐增加。

2. 提前制定复习计划

一边上班一边学习，更需要有完善的计划。实习之前要复习到什么程度，实习期间怎么复习，可以提前把各科情况都大致过一遍。首先，心里有一个大框架，最后跟着计划走。

可以先把考试科目重点先过一下，让自己心中有个大框架，到时候实习期间就可以循着框架复习。

3. 调整好心态

坚定信念，提前准备，不要把所有的压力都放在实习那几个月，不然有可能实习也没做好，专升本也没复习好。

小tips：也不要让自己太过疲惫，及时调整，有心理准备。

4. 不要一心二用

实习的时候就一心只想着工作，不要去想今天还有多少题没做，哪个知识点没听懂。

尽量在上班时间内把工作的事情全部处理好，下班才能全身心投入备考。

这样备考才不会有一种一整天都在准备的感觉，可以从心态上高效率的调整自己的状态。

【结尾】以上就是关于“如何平衡好实习和专升本备考？”的相关内容，考生想了解更多关于广西专升本的相关资讯，敬请关注桂人升学。